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坐月子期间吃什么东西奶水比较多容易下奶；可以吃补品血尔吗

坐月子期间吃什么东西奶水比较多容易下奶；可以吃补品血尔吗。

提问时间：2020-04-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，哺乳期间应该加强营养，多补充肉蛋奶，多吃汤水类的食物。注意营养均衡。可以多吃猪蹄，鲫鱼等食物，对下奶有很大好处的。
不建议服用补品。

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