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宝宝十八个月缺锌需要怎么补

宝宝已经十八个月了，一直都挺健康的，可是前段时间我突然发现宝宝不大爱吃东西，有时还会咬指甲，记忆力也不集中，去医院看了看，说是缺锌，缺锌应该怎么补？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝缺锌会影响脑的发育，严重的会使宝宝的智力发育不健全。所以在生活中提倡妈妈喂养母乳，饭菜要掌握好火候，以免导致饭菜中的锌成分缺失，含锌最高的是动物性的食物，但是不要过分进食，要讲究一日三餐的合理搭配。

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