天然维生素E怎么吃？是不是不能

1,饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E；

2,服用避孕药,阿斯匹林,酒精,激素的人要补充维生素E；

3,心血管病,巴金森症患者,孕妇和中老年人要补充维生素E.

4,儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感,维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗,可迅速发生神经方面的症状。