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我已经22岁了,女 ,身高150,体重不到70斤。

我已经22岁了,女 ,身高150,体重不到70斤,总感觉胃对吃的东西吸收不了营养.以前是饭量少,现在饭量多了仍不见长胖。如果晚上吃了夜宵早上起来会更饿。情绪不稳定,很影响食欲。真心希望有好心人能帮忙
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.意见建议:胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收

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