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夜晚老是睡不着觉怎么回事

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是属于入睡困难的一个表现，是属于睡眠障碍的一种情况，主要还是白天要多进行运动，不要睡觉，可以帮助调节晚间的睡眠的，必要的时候，可以使用一些安神补脑的中药进行调理

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