别人打呼噜睡不着怎么办

做一个催眠心理治疗就可以了请催眠治疗师给你下一个确切的指令.比如“每当你听到呼噜声音响起时呼噜声音不仅不会干扰到你反而会让你进入更深沉的睡眠状态临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶。

以上是对“只要是听到别人打呼噜会睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！