问患者提问

动不动就紧张有时候会睡不着有时候找不到紧张对象

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

有时候没有紧张对象，可能是你的想法消极负面，导致自己紧张起来，所以去调整自己的想法，让自己的想法积极向上，这样你就会有积极的情绪。

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