脚板长了好几粒小疙瘩，走路起来很痛

根据你的描述，考虑是跖疣的可能性比较大，跖疣多由人类乳头瘤病毒感染引起，可以通过皮肤的微小破损自身接种传染，从而越来越多。

跖疣的传染性比较强，是由于病毒感染引起的，建议你及时的到医院皮肤科做检查，明确诊断，如果确定是跖疣，做冷冻治疗，尽快康复，以上是对“脚板长了好几粒小疙瘩，走路起来很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！