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患者提问

15岁才1.49米,吃什么样的钙片可以长高呢或者怎

15岁才1.49米,吃什么样的钙片可以长高呢或者怎么才能长高,求解
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好这位朋友,身高的高低与遗传,饮食,生活环境和后天的锻炼有一定的关系,建议你最好是去医院做下检查,看骨垢线是否闭合。

    钙片上可以选择盖中盖片或者迪巧,效果都是不错的。意见建议:你好朋友,建议你平时饮食注意营养,多吃富含蛋白质高的食物和含钙高的食物,多吃蔬菜和水果,合理作息,平时注意加强体育锻炼,尤其是弹跳类的运动,平时多参加户外运动,多晒晒太阳,促进钙的吸收。

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