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半夜四点左右喝牛奶对胃好还是白

半夜四点左右喝牛奶对胃好还是白开水。喝完接着睡

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，如果半夜四点睡觉行了，那么喝一点温水就可以了，并不需要喝牛奶了，意见建议：因为夜里空腹喝牛奶可以导致腹胀和消化不良，如果你也没有睡醒，那么没有必要刻意醒来喝水。

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