肚脐下隐痛，热敷后就缓解

问题分析：您好，根据症状描述来看，考虑肠道痉挛，可能与腹部着凉、吃生冷不洁饮食有关，暂时不必过于担心，只需要好好休息，多喝温糖盐水，禁辛辣刺激油炸饮食，随着时间推移，症状会慢慢改善。

意见建议：平时要养成良好生活习惯，保持平和心态，积极参加体育锻炼，增强体质，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，按时用药，定期复查。