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晚上写作业头脑不清醒

吃什吗可以在夜晚写数学作难题高效提神有利于写作业想得到的帮助：怎样在晚上让头脑保持清醒

提问时间：2020-03-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，您所提到的问题依靠药物不是长久办法，而且也没有任何特效药的。建议注意规律作息，合理运动，劳逸结合，保持身心健康，只有这样才能保持一个头脑清醒的状态，利于学习。

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