问患者提问

给孩子买DHA等营养素是不是含量越高越好呢，怎么选择准确一点

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，多给宝宝吃海鱼尤其是金枪鱼，沙丁鱼，可以获得丰富的DHA。吃含ａ亚麻酸丰富的食物，如坚果类食物，可在人体内代谢为DHA。

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