牙菌斑可不可以吃大蒜

问题分析：牙菌斑可以吃大蒜意见建议：牙菌斑是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。?牙齿的好坏，与人们的饮食习惯有很大关系，多吃含钙食物、较硬食物、红茶。

平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，掌握正确的刷牙方法，吃东西后要漱口。大蒜中含有钙，可以吃，吃过后要记得漱口刷牙。