你好你的这个情况目前考虑可能存在还是由于创伤导致的这一个关节的炎症另外我建议你可以先减少活动，口服药物来慢慢缓解。
你好你们这个情况目前考虑是由于一个韧带导致的这一个损伤引起的这一个积液。所以建议你还是慢慢的恢复为主。活动尽量要少。
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