你好,上述表现,可能是由于日常睡眠不足饮食不合理,高脂高热,水分维生素补充不足,导致机体内热火旺,出现咽干口苦等相关的表现。
保证充足的夜间睡眠,注意饮食清淡,多吃水果蔬菜多饮温水。避免寒凉辛辣油腻,可以酌情选择黄连上清片,复合维生素b片,维生素e胶囊等口服。
可以选择菊花茶饮用。
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