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请问一下：早上适宜做剧烈运动吗？

精神良好,食欲好,食量多,睡眠不足,只有六小时,大小便正常,体重57公斤无

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不适合,刚起床时,头部供血不足,如做剧烈运动不利于健康,一定要注意呀。

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