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孕妇怎样消除胃胀气

我自从怀孕以后消化有些不好，吃东西不当以后就会出现胃胀气的症状，想问一下这种情况该怎样消除呢？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

出现胃胀气症状，考虑调整饮食，首先要少食多餐，不可暴饮暴食，而且也不要吃一些油腻油脂含量高的食物也不容易消化，同时可以多喝水，适当的运动也能够促进胃肠蠕动，缓解症状，这也应该注意腹部保暖，避免受凉，出现消化不良的症状。

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