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早孕期午觉在那个时间段最好?

提问时间：2020-04-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，在怀孕初期，需要注意休息，睡午觉可以在饭后适当的活动半小时左右再睡。建议你在怀孕期间，要适当的活动，如果饭后接着睡觉，有可能引起肠胃不适

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