。你好,你这有可能是内分泌失调,内分泌失调的调理方法如下:饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品。
维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E丰富的干果,合理服用药物维生素E。
保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态。注意保持大便、小便、汗腺的通畅,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。
一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治
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