你好，一般的来说肾阳虚的症状有，畏寒怕冷，和头晕乏力，耳鸣腰酸等的，可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的。
建议你可以适当的服用金匮肾气丸，配合右归丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，不要经常喝酒的，平时也可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的
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