问题分析：你这样可能和肠胃失衡，脑供血不足，脾胃异常，胃动力不足有关系，应注意饮食的清淡意见建议：不要吃辛辣的食物，可以用中药的方法调养一下。
注意保证睡眠，可以用吗丁啉，健脾丸等，查一下血压血糖，有无心肺的异常
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