什么时候吃木瓜才是最好的？

木瓜是一种非常受欢迎的水果，它具有丰胸和美容的效果，除此之外，木瓜还有健脾消食的作用，它的作用原理就是，木瓜里面含有的的木瓜酵素能够促进肌肤的新陈代谢，可以帮助溶解毛孔中堆积的垃圾和老化的角质层，使皮肤白白嫩嫩，细腻光滑，给人一种健康的感觉，木瓜随时都可以食用，但还是以适量为主，食用时间没有特定的界限，在饭前食用较好。