通常骨质疏松腰疼的厉害建议平时尽量让腰部放松，避免腰部受到太大的压力，可以缓解疼痛。如果疼痛比较剧烈，可以选择热敷的方式，可以有效的缓解疼痛感。
建议患者及时去医院进行检查，避免腰部出现骨性的疾病等。
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