银耳汤是早上喝还是晚上喝好

病情分析： 你好，银耳性平，味甘、淡、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。长期服用可以润肤，祛斑，而且还能给皮肤细胞提供充足的养分，防止皮肤老化，有很好的预防粉刺和消除痘印的功效！意见建议：喝银耳汤的时间没有一定非要早上或是晚上的，按一般习惯就可以，早上喝还是晚上喝营养成分没多大的区别。

但要记住银耳汤不能过夜喝。