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7个月宝宝的睡眠时间是多少?

我家宝宝差不多7个月了,最近瞌睡很少,偶尔白天总共只睡一两个小时,晚上十点左右才睡,夜里会醒几次,醒后我只要给他吃奶他又睡着了,早上6点左右就醒了,有什么办法可以让宝宝多睡点吗?
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    正常小儿每天所需的睡眠时间如下:初生~2个月:20小时2~4个月:16~18小时4~9个月:15~16小时9~12个月:14~15小时12~15个月:13~14小时15月~2岁:13小时2~3岁:12.5小时3~5岁:12小时白天上、下午可各睡一觉,共4~6小时左右(不必刻意强求),为了充分保证晚上的睡眠,不闹觉,请在下午4点~7点不要让宝宝睡。

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