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斑秃病人的饮食禁忌有什么呢?

我的头上最近老是掉头发,医生都说我这个是斑秃的症状,我的工作是计算机,怀疑是用脑过度,医生说这个病是需要注意饮食的,像咨询一下专家。 想得到怎样的帮助:斑秃病人的饮食禁忌有什么呢?
提问时间:2020-11-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    注意劳逸结合,不要经常熬夜,保证足够的睡眠时间及睡眠质量。避免焦虑、烦躁、悲观或动怒,要保持情绪稳定,保持乐观平和的心态。

    进食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品,如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、核桃、黑芝麻及薏米仁,忌食油腻、辛辣刺激食品。

    以上是对“斑秃病人的饮食禁忌有什么呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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