女人健脾胃补肾

你好！我认为是脾肾阳虚，阳气不足，失于温阳，不能温养四肢所致的腰膝酸软，手足冰冷；肝肝郁化火，心神不宁所致的失眠多梦，心情烦躁，耳鸣头晕。指导意见

1.我认为是肾阳虚，建议你口服中药如金匮肾气丸和逍遥丸。

2.生活上注意饮食，晚上用温水洗洗脚，可以改善你的症状。平时多吃山药和大枣，多喝点生姜红糖汤。