近视带来的痛苦怎么解决

去当地眼科做一检查看看，一般是首先配镜子，注意平时用眼保健，但想完全恢复有难度。近视眼的话，注意生活规律，保证充足的睡眠，注意正确的睡姿，不要躺在床上看书玩手机，不要长时间看电视，不要看电子产品，多吃动物肝脏，胡萝卜，多吃新鲜蔬菜，注意正确的坐姿，注意用眼卫生，可以戴眼镜缓解视力，去医院眼科做进一步检查，看一下是否符合做激光手术的条件，可以用激光治疗。