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前列腺炎怎么锻炼缓解

我最近一段时间身体不舒服，朋友说是得了前列腺炎，想知道这个病的怎么锻炼缓解？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

前列腺炎可以通过改善一些生活方式能缓解一些症状。平常应注意保暖禁烟酒，少吃辛辣刺激性食物，避免久坐，不憋尿，有规律的性生活，适当的进行运动如散步慢跑等也可做提肛功能锻炼。

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