腰椎间盘突出是腰肌劳损更严重的后果,是姿势性腰痛积累的结果,一般都是由不合理的姿势导致的。你可以先试验一下倒走,穿平底鞋,小步子慢走,注意安全。
建议你可以先去医院确诊检查一下。
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