原发性痛经可以吃固元膏。原因说明:固元膏是一种营养丰富的食物,又名阿胶糕,主要是有黑芝麻,红枣,枸杞子,杏仁,核桃仁等食物,具有健脾养胃,增强免疫力的食物,原发性痛经患者可以吃的,且患者饮食要给予清淡的食物,多吃温补作用的食物如狗肉,羊肉等,忌食生冷,寒凉性的食品。
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