问患者提问

连续睡十八小时

我前不久工作特别忙，每天都要忙到很晚，最近这几天我终于有时间休假了，我就每天在睡觉，昨天我一不小心连续睡了十八个小时，想问一下连续睡十八个小时对身体有害吗？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可能是工作太累了，所以才睡了十八个小时，人体在特别疲乏的情况下睡很长时间属于正常现象，因为人体需要一个时间来休息恢复自己，如果连续睡十八个小时不是经常发生，而是偶尔太累的时候才发生的话，那就属于正常，对身体也没有害处。

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