缺铁性贫血吃硫酸亚铁可以吗

　缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血.是由于铁摄入量不足吸收量减少需要量增加铁利用障碍或丢失过多所至.形态学表现为小细胞低色素性贫血.缺铁性贫血不是一种疾病而是疾病的症状症状与贫血程度和起病的缓急相关[组方]阿胶15克红枣10枚黑木耳10克糯米100g　[做法]：将阿胶捣碎备用.黑木耳温水泡发洗净.大枣去核.将黑木耳大枣与糯米煮粥将熟时加入阿胶搅化即可.每日早晚餐温热服食　[功效]黑木耳益气补血每1百克黑木耳里含铁98毫克是各种食物中含铁量最高的.阿胶能促进骨髓造血功能明显提高红细胞和血红蛋白含量；

红枣养血补气.此粥益气补血适用于血虚头晕及缺铁性贫血等症。