指导意见：多是存在胃火过重的问题导致的，这与平时生活和饮食习惯有很大的关系,情况严重的话，也不排除脾胃不和的可能。
最好是去看下中医，饮食上就要少吃辛辣食物，多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物，茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。
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