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患者提问

入职体检,肝功不合格

入职体检,告诉我肝功不合格。我有轻微的脂肪肝,单位告诉我没事大问题,可能是因为睡眠不好引起的,让我后天再去体检一下,专门体检肝功就可以。我现在很着急,不知道该怎么办,比如吃什么。从现在开始我天天吃清淡的,少吃饭,会不会有助于体检。想得到的帮助:告诉我应该怎么办,吃些什么,注意什么
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病,是可以预防的。要从年轻时做起,从日常生活做起,可以改善。1主食不可太精太细,应适量多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。

    2节制饮食就是要控制高能量、高糖、高脂肪饮食。3增加运动。4不吃药,5不动气。

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