建议可以在医生的指导下积极吃一些补肾的中药或者建议补充一些微量元素等来帮助激活海绵体等，建议平时看看是否有腰酸痛，尿频或者勃起的障碍等，然后开始做治疗即可，但是在用药期间多注意配合有氧运动，不要吃刺激性的食物，如果护理不好的情况下，那容易导致病情反复。
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