问患者提问

产妇瘦腿如何做

我刚生完小宝宝三个月了，怀孕期间由于吃了太多营养的东西，现在严重发福，很想健康瘦身，我想知道产后瘦腿方法有什么啊，我想问一下产妇瘦腿如何做？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你想按摩，你可以做。你必须坚持每天按摩，没有锻炼任何减肥都是不可能的。你不能做很多锻炼，但是每天适度锻炼，逐渐增加运动量，长期坚持是有效的，控制饮食，少吃多吃，不要暴饮暴食。

相关问题