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耳外伤后怎么锻炼

我我耳外打球的时候受伤了，可我想锻炼，不知道耳外伤后怎么锻炼？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳外受伤还是先不运动，以防水入耳，不能游泳，洗澡要戴耳套。不要挖耳朵以免发炎，易将鼻的分泌物经咽鼓管挤压到中耳引起发炎，应堵一侧鼻孔轻轻喷鼻涕，加强营养，适当锻炼，注意休息，提高免疫力。

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