芡实粉怎么吃？

芡实是一味比较常见的补肾药材，我们看到的芡实是比较坚硬的，通常都是将芡实打磨成粉来食用。我们对于芡实粉的食用方法有很多，可以用水泡了喝，也可以煮汤、煮粥。

用芡实粉煮粥相对而言比较好，因为煮粥将芡实粉的营养发挥出来。而且芡实粉煮粥也比较简单，就是在平时煮粥时将芡实粉加入到粥里，熬制即可。