尿酸高可以吃南瓜子吗？

尿酸高可以适当的吃一些南瓜子，不要吃的过多，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃五谷杂粮，少吃一些蛋白质和海鲜类的食品，尿酸高也不要吃高嘌呤的食物，比如猪肝，鱼肉，瘦肉，香菇等等。

尿酸高是由于体内嘌呤代谢异常引起的，很容易会导致痛风或者是肾结石的发生，要严格的控制饮食，不要喝酒，也不要喝咖啡以及碳酸饮料。

平时要参加适当的体育运动，不要暴饮暴食，多喝水，有利于尿酸的排泄。