孕妇手腕疼怎么解决

这是由于怀孕期间分泌的激素、尤其是松弛素引起的，多在夜间发病，因此睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头。不用特别担心，分娩后激素平衡这种情况自然就会消失。

放松心情，不要紧张，没事的。自己慢慢按摩。针对你现在的情况，可以增加手部的活动，特别是小关节的活动，只要不把松弛素蓄积在末梢就好了。

可以经常按摩手背部，增加手部的活动，会有一定程度缓解。