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关节骨头疼

关节骨头疼以前跑步肌肉疼，不知道几年不运动了现在跑了几天步感觉腿关节骨头疼不知道是怎么了

提问时间：2020-01-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你你的信息提示，几年不用运动最近进行跑步活动后出现腿关节骨头疼痛，考虑应该是关节韧带劳损所致。跑步应该循序渐进，不能过急过猛避免韧带拉伤，同时注意运动后进行局部热按摩。

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