梦魇时候为什么不能呼吸 梦魇到底是在跟做梦一样 还

病情分析：您好，在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。在突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。

意见建议：平时情绪焦虑，受到惊吓，或者鼻子被毯子盖住，胸口受被子压迫等，还有肠道寄生虫等都是可能诱发梦魇的，平时注意侧睡，避免上述诱因，就可以避免梦魇的发生，不要担心，没有什么问题的。