怀孕七个月能平躺睡吗

你好，妊娠后期增大的子宫压迫下腔静脉使血液回流受阻，孕妇长时间处于仰卧位姿势时，能引起因心血量减少，心排出量也随之减少，使血压下降。

而侧卧位能解除子宫压迫，改善静脉回流。但根据你的情况看，怀孕为七个月，一直左侧卧位都感觉痛了，建议你可以适当平躺睡的，但最好不要长时间平躺。

只要自己感觉舒服，并且胎儿没有异常就行，不用太过拘泥。