是有可能变成胖人体质的,如果想减肥,还是要等孩子断奶以后。平时要多锻炼,消耗脂肪,消耗热量,避免吃脂肪量高,热量高的食物,多吃一些清淡易消化的食物,多喝水,促进新陈代谢。
尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃主食,这些都会有减肥的效果。
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