我怀孕七个月了，今天去产检，做

你好：建议你遵医嘱增加营养,多吃富含蛋白质的食品.如：鱼,动物肝脏,血制品等；主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃；

汤饮是产妇的好伴侣,汤类易被消化吸收,不仅滋养身体,更可促进乳汁分泌.如：鲫鱼汤,猪蹄汤等.做好孕产期保健,定期到医院进行复查,如有明显异常,及时到医院就诊.b