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怎么养生怎么调理身体

普通人，身体不好，怎么调理好，比如山药12元，拿什么能吃出这样的做用，因为人无远虑必有近忧，农村人老了每月只有60元，常常这里痛那里痛，查过很多，没有病，现在还可以做工，很累，想知道怎么养好身体，谢谢！

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体不好的概念太大，所有的疾病都可以称为身体不好，而不同的疾病在治疗上是完全不同的，且您想依靠某种食物来起到预防疾病或者是强身健体的作用也不是很现实

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