月经不来考虑可能是跟休息不好有关系,可能是饮食不当也会引起内分泌紊乱的结果,这几天首先自己注意保持放松的心情,可以多参加有意义的活动,不要吃太油腻和刺激性的食物。
养成良好的生活习惯,增加营养,多吃高蛋白食物也更好。
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