自闭症不宜多吃红糖。自闭症患者平日多食粗粮、绿叶菜，有利于身心健康。限制含酪蛋白和谷蛋白食物的摄入。避免过量食用酸性食物。
如高脂肪、高糖分和动物性食物。尽可能减少饮食中汞的摄人。减少饮食中铁的过量摄入以及增加富含维生素饮食，多吃绿色蔬菜和水果等。
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